Enkelt men tar ca 2 timmar att tillreda. Gott!
Koka två portioner grötris i vatten med några nypor salt
Låt riset kallna
Skär apelsinklyftor i små bitar
Mosa en stor banan
Vispa 1,5 dl vispbar soya,smaksatt med vaniljsocker efter smak (1/4 tsk)
Blanda ihop allt och låt stå kallt minst 1 timme.
Tillägg 26.11.13
Jag har på senare tid använt en blandning av korn och ris. Brukar också använda olika frukter och torkade tranbär för att få mera vitaminer och andra nyttiga spårämnen.
Välkommen till min blogg som har mycket ett mycket bandat innehåll. Allt från sagor till politiska funderingar är mina egna texter. Monica Ferm heter jag. Kommentera gärna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar